Bukan beban berat yang membuat kita stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.
Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat
segelas air dan bertanya kepada para siswanya:
"Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?"
Para siswa menjawab mulai dari 200gr sampai 500gr.
"Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama Anda memegangnya." kata Covey.
"Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam,lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin Anda harus memanggilkan ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.
Jadi sebelum pulang ke rmh dr pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan, Jangan bawa pulang, Beban itu dpt diambil lg besok, Apapun beban yg ada di pundak Anda hr ini,coba tinggalkan sejenak jika bisa, Setelah beristirahat Nanti dpt diambil lagi.
Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya.........
Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dpt diliat atau disentuh tp dpt dirasakan jauh direlung hati...
TETAP SEMANGAD dan CAIYOOO.....!!!
No comments:
Post a Comment